Tid til dig

Hvor god er du lige til at give dig selv egen omsorg? Hvor tit er krydset i form af migtid sat af i din kalender? Er du kvinde, er det sikkert alt for lidt, er du mand, så er du garanteret meget bedre til at prioritere dig selv. Om du er mand eller kvinde er underordnet, det vigtige er, at du giver tid til dig selv. Vi har alle travl i dette moderne liv. Alle vil have en bid af os, og vi vil have en bid af alle, sådan er det. Men dilemmaet er her, at hvis du hele tiden giver til højre og til venstre, hvornår skal du så lade dine batterier op. Vi er ikke robotter, der bare kan køre 24/7, vi er mennesker af kød og blod, og vi har brug for også at være alene, og ikke hele tiden at skulle give og forholde os til andre. Alligevel føler mange, at man ikke kan tillade sig egen tid, for så fremstår man jo som en egoist, og det er ikke et noget nogen af os ønsker at være kendt for.

Udgivet i Mad og Sundhed.