Tænk på din sundhed

Det er ikke kun, når der er særlige omstændigheder i spil som eksempelvis en graviditet, at du passer på sundheden. Det er altid vigtigt at holde fokus på din sundhed, den fysiske såvel som den mentale, og det er hele livet igennem. Det er en livslang process, og sundhed og trivsel, er hele fundamentet for et godt liv, og det vil vi jo gerne have. I disse år er der kommet meget mere fokus på det mentale helbred,og det er også på tide. Hvis man tror på de mange undersøgelser der laves, omkring folkesundheden og herunder befolkningens psykiske tilstand, så er det over en årrække gået ned af bakke, og det er i alle aldre. Det er rystende, og en kæmpe bombe under hele vores fundament, for hvad betyder det, at du har et fysisk godt helbred, hvis det halter med dit mentale helbred, for det er jo computeren på øverste etage, der styrer hele butikken, så sørg for at den er i orden.

Udgivet i Boligindretning.